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皮蛋鸡汤粥怎么做

时间:10-17 来源:百科知识 访问次数:86

   健康养生的方式 是一个备受关注的话题讨论,那麼根据健康饮品,营养粥这些来做到预防传染病的目地,是一种中药材普遍的方式 ,松花蛋老母鸡汤粥,里边带有的丰富多彩的蛋白。归属于较为口味淡的一种食材,在平常的生活起居之中,假如自身的消化吸收肠道不好,就可以多喝一些粥类,那麼下边我们就来了解一下,松花蛋老母鸡汤粥怎么做呢!

作法1:

原材料:

白米饭 1杯

松花蛋 1个

小肉 75克

水 4杯

辅材:

盐 少量

老母鸡汤块 1块

黑胡椒粉、葱段 少量

作法:

1.锅中放水4杯,放进白米饭,以中文火熬煮15分鐘后,添加剁碎的松花蛋、小肉续煮2分鐘。

2.添加盐、老母鸡汤块调料,至老母鸡汤块彻底匀称融化,撒上黑胡椒粉、葱段就可以服用。

特点:

既色香味俱全又营养丰富,更能让皮肤有光泽度、富延展性。

作法2:

原材料:白米粥、鲜丝袜高跟鞋、松花蛋

调料:小香葱、姜片

作法:1、丝袜高跟鞋先用米酒,盐,木薯淀粉和一点儿黑胡椒粉腌上;

2、白米粥,我一贯较为懒散,自然是用电饭煲煮粥;

3、粥煮的类似的情况下添加丝袜高跟鞋和松花蛋,吃的情况下再放入小香葱就可以了。

别的作法:

松花蛋腐皮花生粥

松花蛋2个,腐皮一大块,花生仁(能用银杏果替代),盐,味精,油

作法1.米一杯洗干净加小量的盐和2-3汤匙食用油腌三十分钟。

2.腐皮裁开一片片侵泡凉水(大约5-10分钟)晾晒水预留。

3.花生仁洗干净泡一下开水(大约30分钟)预留。

4.松花蛋依照个人兴趣爱好打碎预留。

5.米加很多的开水和腐皮,花生仁放进电饭煲内一起熬1个半至2个小时后添加松花蛋熬半小时添加盐和味精调料就可以。

   以上便是松花蛋老母鸡汤粥的做法,简易的做法吧,就可以制做出美味可口的粥了,平常用电饭煲来煮粥,是比较简单的,只需要短短半小时,不需要让自己来控制溫度和時间,期待以上的方式 可以给您出示协助,也期待喜欢吃皮蛋汤粥的盆友,能够去试着一下。

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